5 Tanda-Tanda Kencing Manis (Diabetes) Yang Anda Perlu Tahu

Kencing manis atau diabetes mellitus merupakan salah satu penyakit kronik yang paling kerap berlaku di Malaysia — dan malangnya, ramai yang tidak menyedari mereka menghidapnya sehingga keadaan menjadi serius.

Mengenal pasti tanda-tanda awal kencing manis sangat penting agar rawatan dan perubahan gaya hidup dapat dimulakan secepat mungkin. Berikut adalah 5 tanda utama yang perlu anda beri perhatian:

1. Kerap Haus & Dahaga Melampau

Anda minum air dengan banyak tetapi masih rasa tekak kering? Ini berlaku kerana badan cuba mengimbangi paras gula dalam darah dengan menyingkirkan lebihan glukosa melalui air kencing. Kehilangan air ini membuat anda rasa haus berulang kali.

2. Kerap Kencing, Terutama Waktu Malam

Jika anda terpaksa bangun ke tandas beberapa kali setiap malam, ini bukan sekadar gangguan tidur — ia mungkin petanda buah pinggang anda bekerja keras untuk menyingkirkan gula berlebihan. Ini merupakan antara gejala awal diabetes yang paling biasa.

3. Turun Berat Badan Tanpa Sebab

Adakah anda kehilangan berat badan walaupun selera makan masih sama atau meningkat? Apabila badan tidak dapat menggunakan gula sebagai tenaga, ia akan mula membakar otot dan lemak — menyebabkan penurunan berat badan yang ketara tanpa sebab jelas.

4. Luka Lambat Sembuh

Luka kecil atau calar mengambil masa yang lama untuk sembuh, atau sering dijangkiti. Paras gula darah tinggi boleh merosakkan saluran darah dan melemahkan sistem imun, menjadikan penyembuhan lebih lambat dan berisiko tinggi untuk jangkitan.

5. Penglihatan Kabur

Gula darah tinggi boleh menyebabkan perubahan pada lensa mata dan tekanan dalam mata, mengakibatkan penglihatan kabur. Dalam jangka masa panjang, ini boleh menyebabkan kerosakan retina atau kebutaan jika tidak dikawal.

Jangan Abaikan Simptom Ini!

Jika anda mengalami 2 atau lebih tanda-tanda di atas, segera lakukan pemeriksaan kesihatan di klinik berhampiran. Kencing manis yang tidak dirawat boleh menyebabkan komplikasi serius termasuk:

• Kerosakan buah pinggang (nefropati)

• Masalah saraf (neuropati)

• Penyakit jantung

• Kebutaan

• Luka kaki yang sukar sembuh hingga boleh menyebabkan amputasi

Dapatkan Pemeriksaan & Nasihat Profesional di Klinik Aisyah dan Yusof (KAY)

Kami di Klinik Aisyah dan Yusof (KAY) menyediakan pemeriksaan kesihatan menyeluruh untuk mengenal pasti tanda-tanda awal kencing manis, termasuk:

✅ Pemeriksaan gula darah (FBS & RBS)
✅ Pemeriksaan tekanan darah dan BMI
✅ Konsultasi bersama doktor
✅ Nasihat pemakanan & pelan rawatan awal

PAKEJ BASIC – Hanya RM80

Nampak sihat tapi cepat penat?
Mungkin badan anda beri hint sesuatu tak kena. Tapi jangan risau — ada cara mudah & berpatutan untuk tahu status kesihatan anda sekarang.

Termasuk 9 jenis ujian penting:

✔️ Full Blood Count
✔️ Liver Function Test
✔️ Renal Function Test
✔️ Calcium & Phosphate
✔️ Uric Acid
✔️ Urine FEME
✔️ Serum Iron
✔️ Lipid Studies (Kolesterol)
✔️ Glucose (Gula darah)

📌 Sesuai untuk anda yang:
✅ Rasa lesu atau cepat penat
✅ Ingin semak tahap gula & kolesterol
✅ Mahu buat saringan awal sebelum ubah gaya hidup
✅ Baru mula jaga kesihatan